上手く眠れません。睡眠時間はある程度増えたのですが、その代わりに夜中に2回起きてしまうようになってしまいました。今までの人生、夜中に1回起きることはあったのですが、2回起きることがこれだけ長く続くのは正直初めてと言ってもよいでしょう。2回起きるということは睡眠が薄いということなので、こればかりはとにかく何か手を打たなければなりません。
なぜ病院に行くとあれだけ混んでいるのでしょうか。半日が吹っ飛んでしまいます。基本的には病院などには土曜日しか行けないので、それで半日潰れてしまうと厳しくてしょうがありません。
