帰りの電車の中で

 帰りの電車の中で上手く眠れると、なぜかその日の夜も比較的スムーズに眠れます。
 昔は毎日のように眠れたのですが、最近また眠れない日が多くなったと思います。
 なんであれ、夜眠れないのは辛いですよね。昼寝ているから大丈夫といった問題ではありません。