どうすればいい?

 ここ最近上手く集中することができません。仕事をしている最中に「何で自分はここで働いているのだろう?」といつも思ってしまったり、アニメを30分見るのも最近では正直なところ苦痛気味になってしまいました。元々、集中力は皆無だった人間なのですが、ここまで上手く行かなくなってくるとさすがに自分の変調を疑わざるを得ません。まあ、変調も何も無いと思うのですが。「集中しろ」という掛け声だけでは人間は集中することはできないのです。